お盆が終われば夏も終わる？

こんにちは！

北海道では昔から
"お盆が過ぎると夏が終わる"
と言われていますが
最近は9月になっても暑い日が多いですよね💦

北海道で9月に真夏日を観測した日数は
1900年から現在までで26回しかありません。
しかしそのうちの13回が過去10年間で観測されたものとなります。

つまり、9月になっても熱中症対策を
続ける必要があるということです。

基本的なことですが
暑さを避けたり、こまめな水分補給を
心がけましょう。
日頃からウォーキングなどで汗をかく習慣があると
熱中症にかかりにくくなるようです。
(ただし、無理は禁物⚠)
また、熱中症の疑いがある場合には
適切な処置をしましょう！

熱中症に気を付けて
残暑を乗り越えましょう！